• Trucs et astuces pour se ré-approprier son corps !

    Pratiquer l'Eutonie, c'est trouver l'équilibre entre la conscience corporelle et l'activité mentale. Par une découverte des tensions qui vous agacent, qui vous freinent dans vos mouvements, qui parfois sont douloureuses, vous partirez à la recherche de nouvelles sensations et surtout de la libération des blocages et ce, selon votre propre rythme. 

    Sous l'oeil attentif de l'animateur, quelques petits "trucs et astuces" conseillés par lui vous feront découvrir en pleine conscience le travail et le mécanisme du corps dans ses moindres recoins ! Vous rentrerez à la maison avec un sentiment de légèreté, de souplesse et vous pourrez remettre en pratique ces quelques conseils que vous aurez expérimentez pendant le stage ou la journée d'Eutonie que Benoît ISTACE vous proposera.  

    Comment ? Où ? Quand ? Vous avez le choix ! 

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